Wednesday 16 April 2014

TESTIMONI TERKINI DAN FREE GIFT ISTIMEWA DENGAN PEK COMBO

Wow! Mak mertua pon tegur dah kurus dan langsing! Jom ubah kepada langsing dan sihat dengan Callysta Bali Coffee kami yang cukup berkesan! Kali ni Pek Combo didatangkan dengan bekas LIMITED EDITION dan FREE GIFT Mug Comel khas didatangkan untuk anda... apa lagi.....

Sms/WhatsApp kami demgam kadar segera untuk maklumat lanjut!

:: 0139331911 ::




Sunday 13 April 2014

Rahsia Callysta Bali Coffee

Ada yg bertanya...... ini kopi bali ke ? 

Ya... Ia memang kopi dari bali yang diadun dari herba dan ia mampu membakar lemak tanpa menyusahkan perut. Ia adalah kopi alamiah dari serbuk assam gelugur,daun senna dan dengan 3 jenis lagi kopi kasar diadun bersama menjadikan ia kopi yang mampu membantu anda membakar lemak secara semulajadi. Callysta Bali Coffee adalah kopi yang di adun 100% tanpa bahan pengawet. Kopi kami juga di adun setiap hari bagi memastikan aroma dan rasanya tidak lari dari aroma kopi bali yang asal. 

Tahukah anda?? ia adalah resepi hebat sebuah SPA terkemuka di Denpasar indonesia dan dibawa balik ke Malaysia di adun semula untuk kita kongsi rahsia jelita perawan BALI.



Tingkatkan keupayaan tubuh membakar kalori dengan secawan Callysta Bali Coffee setiap pagi.

★100% organik daripada sumber alami
★ Buatan Malaysia
★ Keluaran Muslim
★ Halal
★ Megikut garis panduan KKM
★ TANPA pengawet / pewarna/ pemanis tiruan
★ Tidak mengganggu perut
★ Melangsing dan memejalkan punggung dan dada
★ Memberi tenaga dan kecergasan
★Merapatkan keintiman dan tenaga libido
★ Awet muda / agen antioksida
★ Melicinkan kulit
★ Wajah berseri dan kemerahan (pinkish)
★ Juga amat sesuai untuk lelaki
★ Beribu testimoni yang berjaya!
★ Satu botol tahan untuk sebulan.
############################################



  • Harga biasa ; RM 120
    HARGA PROMOSI
    hanya RM 110 (with postage)
    Beli 2 jar Callysta Bali Coffee (RM200)


SILA BUAT PEMBAYARAN KE AKAUN BERIKUT: 

MAYBANK : 164557180197 
CIMB : 7611771273
NAMA: WAZNAH BT MAMAT
Email : wawaznah@yahoo.com
Tel : 013 9331911

# tambah Rm5.00 untuk sabah dan Sarawak
#####################
POSTAGE DETAILS (Nama Penuh/Alamat Pos/No.Fon) 

Syarikat akan pos produk selepas anda membuat bayaran. Sila sertakn bukti pembayaran.
~happy shopping~


TAG: kopi, coffee, callysta, slimming, kurus, langsing, cantik, sihat, kesihatan, arabica, tenaga


Wednesday 9 April 2014

PERADUAN LANGSING CALLYSTA BALI COFFEE

JOM SAHUT CABARAN LANGSING CALLYSTA BALI COFFEE 
- MENANGI DUIT RAYA DAN TAMPIL LANGSING DI HARI RAYA-

 * Penyertaan terbuka kepada semua pelanggan Callysta Bali Coffee yang membuat pembelian melalui laman rasmi www.facebook.com/callystabalicoffee 

* Mempunyai akaun Face Book atau email yang aktif 

 * Ingin mengurangkan berat badan sekurang kurang nya 10kg

 * Menyertakan gambar sebelum pengambilan produk Callysta Bali Coffee atau sebelum cabaran bermula

 *Mencatat berat dan ukuran badan secara mingguan sepanjang tempoh peraduan.

 * Keputusan pengadil adalah muktamad. 

 *Tarikh akhir menghantar penyertaan berserta gambar : 25 April 2014

 *Cabaran Langsing bermula secara rasmi pada 25 April 2014 
    Tarikh akhir menghantar gambar selepas : 25 Julai 2010 

* Pemenanang dipilih melalui testimoni langsing yang berjaya menurunkan berat badan terbanyak dan undian LIKE terbanyak dalam tempoh 30  hari selepas gambar peserta dipaparkan di laman page.

 CABARAN LANGSING CALLYSTA ( Fasa 1 ) 
 bermula 25 April 2014 - 25 Julai 2014

 Hadiah Lumayan Menanti Anda!!

 HADIAH UTAMA : DUIT RAYA RM200 + VOUCHER CALLYSTA RM 120 5 X HADIAH SAGUHATI : DUIT RAYA RM 100 + VOUCHER CALLYSTA RM 120

 20 Penyertaan terawal akan menerima saguhati : Voucher produk RM30 

Sila rebut peluang menjadi 20 peserta terawal 

 Detail yang perlu di hantar seperti berikut : 

 Nama Penuh 
 NO I/C
 Alamat 
 No tel

 Gambar sebelum Bukti pembelian minima 2 jar Callysta Bali Coffee (Combo Set) 

Sila hantar penyertaaan selewat lewat 25 April 2014

 callystabalicoffee@gmail.com

 Sebarang pertanyaan boleh hubungi 
013 9331911 atau pm kami di link: https://www.facebook.com/messages/callystabalicoffee 

JOM SAHUT CABARAN - UBAH PENAMPILAN DIRI DENGAN CARA MUDAH!

Monday 7 April 2014

Testimoni dari Ratu-ratu Callysta Bali Coffee



Mereka mengamalkan minuman kopi bali, Callysta Bali Coffee bukan sahaja untuk kekal langsing, tetapi untuk hidup sihat tanpa memikirkan masalah obesiti yang bakal mengundang pelbagai penyakit tika di lanjut usia. 

Hargai nikmat kesihatan dan kecantikan demi orang tersayang disekeliling anda. Nikmati secawan kopi lazat beraroma kopi arabica sejati  yang diadun bersama  serbuk kopi mangsi yang mampu meningkatkan keupayaan tubuh membakar lemak.









Tingkatkan keupayaan tubuh membakar kalori dengan secawan Callysta Bali Coffee setiap pagi.

★100% organik daripada sumber alami
★ Buatan Malaysia
★ Keluaran Muslim
★ Halal
★ Megikut garis panduan KKM
★ TANPA pengawet / pewarna/ pemanis tiruan
★ Tidak mengganggu perut
★ Melangsing dan memejalkan punggung dan dada
★ Memberi tenaga dan kecergasan
★Merapatkan keintiman dan tenaga libido
★ Awet muda / agen antioksida
★ Melicinkan kulit
★ Wajah berseri dan kemerahan (pinkish)
★ Juga amat sesuai untuk lelaki
★ Beribu testimoni yang berjaya!
★ Satu botol tahan untuk sebulan.
############################################



  • Harga biasa ; RM 120
    HARGA PROMOSI
    hanya RM 110 (with postage)
    Beli 2 jar Callysta Bali Coffee (RM200)

SILA BUAT PEMBAYARAN KE AKAUN BERIKUT: 

MAYBANK : 164557180197 
CIMB : 7611771273
NAMA: WAZNAH BT MAMAT
Email : wawaznah@yahoo.com
Tel : 013 9331911

# tambah Rm5.00 untuk sabah dan Sarawak
#####################
POSTAGE DETAILS (Nama Penuh/Alamat Pos/No.Fon) 

Syarikat akan pos produk selepas anda membuat bayaran. Sila sertakn bukti pembayaran.
~happy shopping~

TAG: kopi, coffee, callysta, slimming, kurus, langsing, cantik, sihat, kesihatan, arabica, tenaga

Sunday 6 April 2014

MANFAAT KOPI UNTUK KECANTIKAN DAN KESIHATAN TUBUH


Kita sering dimomokkan bahawa kopi tidak elok untuk kesihatan. Hmm.. hakikatnya kopi tetap mempunyai kebaikannya tersendiri. Mari kita lihat kebaikan kopi untuk kesihatan dan kecantikan :
1-Kandungan kafein dalam kopi

Kopi selama ini dianggap sebagai minuman untuk menambah tenaga dan menyegarkan orang mengantuk. Benarkah kopi sehebat itu? Kandungan utama kopi ialah kafein, ianya berfungsi sebagai perangsang susunan saraf otak, sistem pernafasan serta sistem pembuluh darah dan jantung. Sebab itu tidak hairanlah setiap pengambilan kopi dalam jumlah wajar, tubuh kita akan menjadi segar, daya pemikiran lebih cepat dan tidak mudah mengantuk. Kandungan kafein dalam 200 gram kopi mencecah 135 mg, berbanding teh yang hanya sekitar 35 mg. Kafein sering kali juga dijadikan salah satu bahan pelengkap pada ubat sakit kepala. Ini kerana, kafein mempunyai kemampuan menyempitkan pembuluh darah ke otak (vasokonstriksi) sehingga pelebaran pembuluh darah di daerah otak yang merupakan penyebab kepada sakit kepala.



Selain itu, kafein juga dapat mengurangkan lemak. Secara fisiologi, tubuh orang yang mengalami kegemukan kurang mampu membakar lemak ketika bersenam berbanding orang bertubuh normal. Akibatnya, tubuh akan membakar karbohidrat sebagai sumber tenaga, sehingga kadar gula darah menurun. Ini adalah penyebab mengapa orang gemuk merasa lapar kembali selepas bersenam dan akhirnya cenderung makan lebih banyak. Kafein membantu memecah lemak menjadi sumber tenaga segera. Tetapi awas! Pastikan kandungan gula didalam kopi tidak terlalu banyak.

2-Kopi bergula meningkatkan prestasi otak

Kajian di Barcelona, Sepanyol menunjukkan bahawa secawan kopi yang bergula boleh meningkatkan prestasi otak. Saintis di Universiti Barcelona di sini mendapati pengambilan kafeina dan gula serentak dapat meningkatkan prestasi otak seperti daya ingatan. Hasil kajian itu diperoleh dari 40 sukarelawan yang diuji dengan pengambilan kopi bergula, kopi tanpa gula dan air masak. Kopi manis merupakan cara terbaik untuk otak bagi menghadapi cabaran pekerjaan. Menurut Jurnal Human Psychopharmacology, Clinical and Experimental telah menyiarkan hasil kajian saintis tersebut.


3-Kandungan Antioksida dalam kopi

Antioksida yang dimiliki kopi berfungsi seperti ‘tentera’ yang menjadi perisai tubuh daripada radikal bebas. Kita Mungkin sedia maklum bahawa antioksida sangat baik untuk kesihatan.

Salah satu hasil kajian yang dijalankan lima tahun lalu mendedahkan pengambilan kopi menawarkan manfaat kepada pesakit parkinson dan diabetes jenis II. Malah kajian oleh penyelidik di Sekolah Kesihatan Awam Harvard turut menyenaraikan fakta tentang kopi dapat melindungi seseorang daripada masalah penuaan..!! Faktor tersebut didorong oleh beberapa faktor terutamanya kandungan kafein di dalam kopi, selain fungsi antioksida yang tinggi dalam bijian ini.



Selain itu, hasil kajian kerjesama dari beberapa pusat penyelidikan seperti Universiti Scranton, Universiti Athens dan Universiti Keio, Tokyo merumuskan kopi berupaya mengurangkan tekanan darah tinggi dan mengurangkan risiko kanser, sakit jantung dan strok.

Profesor kimia dari Texas, Dr. Joe Vinson pula menjelaskan,“Manusia terdedah kepada radikal bebas daripada oksigen yang kita sedut, gula dan sebagainya sehingga mengundang pelbagai penyakit kronik. “Secawan kopi setiap hari sudah cukup. Ia adalah satu jumlah yang sudah optimum untuk memberi manfaat kepada jantung,” katanya yang turut mengakui terdapat kajian yang menyatakan kopi baik untuk kesuburan lelaki, selain menggalakkan sperma berenang lebih aktif. 



Namun, katanya, dalam beberapa penelitian, kopi tidak digalakkan diambil oleh kalangan wanita mengandung dalam kuantiti yang besar. “Hospital Christchurch, New Zealand, menyatakan wanita hamil yang mengambil kopi terlalu kerap melahirkan bayi yang sukar bernafas ketika dilahirkan. “Manakala, kajian dari Institut Karolinska, Sweden, menyatakan wanita yang mengambil 100 mg kafein sehari mudah berisiko mengalami keguguran,” kata Vinson.-  SUMBER



Kajian mendapati kandungan kafein di dalam kopi adalah sekitar 1% sahaja. Kafein pula akan menjadi lemah apabila bergabung dengan protein dari susu.
Antara khasiat meminum kopi adalah seperti berikut :

1. Mengembangkan salur darah. Kerana itulah minum kopi dapat menghilangkan mengantuk. Apabila salur darah mengembang, lebih banyak darah (beserta oksigen) yang dapat dihantar ke bahagian badan antaranya otak. Ia juga akan dapat menghalang pengumpulan toksid di dalam otak. Menghidu bau kopi sudah cukup menyegarkan.

2. Meningkatkan daya denyutan jantung dan nadi. Darah akan bergerak lebih lancar dan keupayaan bekerja akan meningkat.

3. Menjadikan usus lebih aktif. Ini akan membantu tubuh menyerap nutrient dengan lebih baik dan dapat mengurangkan kemungkinan sembelit.

4. Meransang kelenjar perut untuk membebaskan lebih banyak bahan penghadaman. Ini baik bagi membantu penghadaman makanan yang lebih sempurna lebih-lebih lagi makanan yang tidak dikunyah secara sempurna. 
 


Minum kopi selepas makan telah menjadi budaya masyarakat Barat. Namun bagi orang Asia, ia sering dilihat dalam perspektif yang negatif walhal khasiatnya amat banyak. Jika anda masih bimbang, terdapat banyak kopi tanpa kafein di pasaran hari ini.


Islam mengajar umatnya agar sentiasa bersederhana. Makan dan minum secara bersederhana adalah baik untuk kesihatan. Seperti mengambil kopi yang berlebihan adalah memudaratkan, minum madu, makan nasi, hatta minum air kosong secara berlebihan pun akan memberi mudarat. Yang penting bersederhana.


Terdapat riwayat menyatakan bahawa kopi adalah antara minuman kegemaran Baginda Nabi Muhammad s.a.w selain madu dan susu.

Wallahualam -





Khasiat Untuk LELAKI :

Kajian baru menunjukkan lelaki yang minum kopi dengan kerap mempunyai risiko yang rendah untuk mendapat kanser kelenjar prostat.

“Setelah melihat semua data pada pesakit kanser prostat. Lelaki yang minum kopi paling kerap mempunyai peluang 20% lebih rendah daripada lelaki yang tidak kerap minum kopi setelah tindakan susulan dilakukan” kata pengkaji Lorelei Mucci, ScD, MPH profesor madya dalam bidang epidemiologi di Harvard School of Public Health.
20% kurang risiko adalah di kalangan lelaki yang minum kopi sebanyak 6 cawan sehari berbanding lelaki yang tidak minum kopi dalam sehari.
Kopi menjadi pelindung ketara kepada kanser prostat yang boleh membawa kepada kematian. Di kalangan lelaki yang meminum kopi 3 cawan sehari risiko kanser prostat yang membunuh berkurang 29% dibandingkan dengan bukan peminum kopi. Dan lelaki yang minum 6 cawan atau lebih sehari, peratus risiko untuk mendapat kanser prostat berkurang sebanyak 60%.
Dan apa yang mengejutkan, bahan kafein di dalam kopi bukanlah yang menyebabkan risiko kanser prostat itu menurun.
Kajian ini diterbitkan secara online di Journal of the National Cancer Institute.
Kajian lain juga menunjukkan kopi bukan sahaja mengurangkan risiko kanser prostat, tetapi juga penyakit diabetes jenis 2, parkinson, batu hempedu dan juga kanser hati.
Profesor Madya Muci dan rakan-rakannya melakukan kajian susulan terhadap 47,911 menyertai kajian ini.
Dari tahun 1986 hingga tahun 2006, seramai 5,035 lelaki telah didiagnos mempunyai penyakit kanser prostat. Ini termasuk seramai 642 orang lelaki yang telah didiagnos mempunyai penyakit kanser prostat tahap akhir.
Mereka melihat terdapat perkaitan antara kopi dan juga kanser prostat. Mereka juga melibatkan faktor risiko lain seperti obesiti dan juga merokok.
“Kami masih lagi tidak pasti apakah mekanisma yang melibatkan kopi dan juga kanser prostate” kata profesor Madya Mucci pada WebMd.
Ia mungkin disebabkan terdapat bahan yang mengawal rembesan hormon insulin, hormon yang bertanggungjawab mengawal kandungan gula di dalam darah. Kadar insulin yang tinggi dalam darah antara kajian awal punca penyebab kepada kanser prostat.
Walaubagaimanapun pendapat ini masih terlalu awal untuk  untuk memberitahu mereka yang kopi ini boleh merendahkan risiko kanser prostat.
Kajian demi kajian harus dilakukan untuk melihat kelebihan kopi ini terhadap manusia. Sekiranya kita dahulu mengatakan kopi ini banyak keburukan. Kemungkinan kajian ini memberi sedikit impak yang berbeza terhadap pandangan tersebut.
Mungkin anda perlu mempertimbangkan semula pandangan anda terhadap kopi ini- SUMBER




Khasiat KOPI Untuk KECANTIKAN :


1. Mampu mengangkat sel kulit mati sehingga boleh memperbaiki kulit yang rosak.


2. Dapat menuetralkan kulit yang terhidrat sekaligus memberi nutrisi pada kulit.
3. Berupaya menghilangkan bau badan.

4. Mampu merangsang kelahiran sel kulit baru dan menjaga kelembapan kulit.


5. Mampu menghilangkan bekas jerawat, dan noda hitam pada kulit.


6. Boleh menghilangkan selulit jika dilakukan secara teratur.


7. Dapat memperbaiki peredaran darah dan memecah lemak di tubuh yang dapat menimbulkan selulit.


8. Berfungsi sebagai astringent kerana kandungan pH-nya sama dengan kulit kita (4,5) sehingga mampu mengurangkan dan menghilangkan jerawat ataupun noda di kulit.


9. Memberi perlindungan terhadap sinar UVA atau UVB.




Tingkatkan keupayaan tubuh membakar kalori dengan secawan Callysta Bali Coffee setiap pagi.

★100% organik daripada sumber alami
★ Buatan Malaysia
★ Keluaran Muslim
★ Halal
★ Megikut garis panduan KKM
★ TANPA pengawet / pewarna/ pemanis tiruan
★ Tidak mengganggu perut
★ Melangsing dan memejalkan punggung dan dada
★ Memberi tenaga dan kecergasan
★Merapatkan keintiman dan tenaga libido
★ Awet muda / agen antioksida
★ Melicinkan kulit
★ Wajah berseri dan kemerahan (pinkish)
★ Juga amat sesuai untuk lelaki
★ Beribu testimoni yang berjaya!
★ Satu botol tahan untuk sebulan.
############################################



  • Harga biasa ; RM 120
    HARGA PROMOSI
    hanya RM 110 (with postage)
    Beli 2 jar Callysta Bali Coffee (RM200)

SILA BUAT PEMBAYARAN KE AKAUN BERIKUT: 

MAYBANK : 164557180197 
CIMB : 7611771273
NAMA: WAZNAH BT MAMAT
Email : wawaznah@yahoo.com
Tel : 013 9331911

# tambah Rm5.00 untuk sabah dan Sarawak
#####################
POSTAGE DETAILS (Nama Penuh/Alamat Pos/No.Fon) 

Syarikat akan pos produk selepas anda membuat bayaran. Sila sertakn bukti pembayaran.
~happy shopping~

26 Tips Turunkann Berat Badan Dengan Pantas

Tips Melangsingkan Badan

Tubuh yang langsing dan cantik merupakan igauan setiap manusia normal, terutamanya bagi golongan wanita. Tetapi, adakah impian anda untuk langsing, cantik dan sihat akan terlaksana sekiranya anda menahan diri daripada menyentuh makanan?



Berikut disenaraikan 26 tips untuk anda memiliki tubuh yang langsing dan sihat yang boleh anda lakukan tanpa perlu mengeluarkan modal yang besar atau mengundang risiko pengambilan bahan-bahan kimia yang berpotensi menjejaskan fungsi organ dalaman dan kesihatan anda.Namun anda perlu mendisiplinkan diri mengikut tip-tips yang diberi agar anda dapat menikmati hasil yang memuaskan.

Tips # 1 – Jangan berlapar
Makanan memberi kita tenaga dan bila kita menggunakan tenaga kurang daripada apa yang kita ambil, tubuh anda akan terkejut. Tubuh akan mula membakar otot untuk menggantikan makanan. Ini menyebabkan kadar metabolisme tubuh anda menjadi lebih rendah daripada biasa. Bila anda tidak tahan berlapar, pada kebiasaannya anda akan makan dengan lebih banyak. Pada masa ini, walaupun tahap pengambilan makanan anda telah kemabli ke paras normal, tetapi metabolisme tubuh masih lagi rendah. Ini menyebabkan ia tidak membakar kalori pada tahap yang sama lagi.

Tips # 2 – Ambil sesuatu yang pahit sebelum makan

Minumlah kopi dan kumur beberapa saat sebelum makan. Cara ini menyebabkan tekak merasa pahit dan menghantar isyarat melalui otak bagi menggalakkan rembesan enzim dan asid HCL. Kekurangan enzim dan asid HCL di dalam perut boleh menyebabkan ketidakcekapan penghadaman.

Tips # 3 – Minum 8 gelas air sehari
Air mampu mengurangkan selera makan anda secara semulajadi dan membantu badan memetabolismekan simpanan lemak di dalam badan. Sebelum makan makanan yang berat-berat, cuba minum air, pasti anda tidak akan makan dengan kuantiti yang banyak.

Tips # 4 – Elakkan minum minuman bergas
Minuman berkabonat atau bergas biasanya mengandungi 7-8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh.

Tips # 5 – Kurangkan pengambilan garam
Pengambilan garam yang berlebihan akan menggalakkan penakungan air. Mengurangkan pengambilan garam bermakna badan anda menakung sedikit air. Ini bermakna anda kurang berat yang disebabkan air di dalam badan.

Tips # 6 – Ambil sarapan pagi
Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Menurut satu jajian, mereka yang tidak mengambil sarapan pagi lebih cenderung untuk gemuk berbanding dengan mereka yang mengambilnya. Bagaimana ia terjadi? Sarapan pagi menstabilkan hormon dan paras gula di dalam darah. Kadar metabolisme juga meningkat untuk membakar kalori.

Tips # 7 – Makanlah perlahan-lahan
Nikmatilah makanan dengan perlahan-lahan dan jangan gopoh atau delojoh. Kerana apabila kita makan secara perlahan-lahan, tubuh akan menghantar isyarat menunjukkan kepuasan.

Tips # 8 – Kunyahlah makanan dengan sempurna
Kunyahlah makanan anda kepada cebisan yang lebih kecil sebelum anda menelannya kerana dengan cara ini, ia lebih mudah untuk dihadamkan. Elakkan makan bersulam air kerana ini akan membuatkan perut anda buncit.

Tips # 9 – Makan lebih kerap

Biar makan kerap dengan kuantiti yang sedikit, daripada makan hanya sekali, dua tetapi dengan kuantiti yang banyak.

Tips # 10 – Kurangkan lemak/minyak
Kurangkan pengambilan marjerin, mentega dalam makanan anda. Kalau boleh, usah ada di dalam peti ais anda.

Tips # 11 – Elakkan makan makanan ringan/snek
Jika anda terasa ingin makan snek atau makanan ringan, beruslah gigi anda atau kunyahlah gula-gula getah. Rasa pudina (mint) atau berangin di mulut akan membantutkan selera anda.

Tips # 12 – Minuman masam

Apabila makan di restoran atau gerai, pesanlah air limau nipis atau jus oren kerana minuman masam menggalakkan pembakaran lemak. Mintalah minuman yang kurang manis (kurang gula). Kurangkan pengambilan gula kerana setiap satu sudu gula mengandungi 32kilo kalori.
NB: Anda boleh cuba minum air masak (kosong) yang direndam dengan sepotong lemon. 2-3 gelas sehari mampu membuatkan badan anda langsing.

Tips # 13 – Lebihkan sajian buah-buahan dan sayur-sayuran

Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah sumber terbaik untuk vitamin, mineral, serat (fibre) dan kandungan lemak yang rendah. Anda digalakkan mengambil hidangan buah-buahan sebelum makan dan bukan sebaliknya kerana buah-buahan mempunyai kandung air yang tinggi dan cepat mengenyangkan perut. Jadi, anda akan makan tengahari/malam dalam kuantiti yang kurang.

Tips # 14 – Timbang berat badan
Jangan timbang berat badan anda setiap hari kerana anda tidak akan nampak perubahannya. Jika anda minum banyak dan waktu itu anda timbang berat badan yang pastinya meningkat, mungkin anda akan berputus asa untuk berdiet.

Tips # 15 – Makanan berempah
Ambil makanan yang berempah. Sesetengah rempah seperti cili, halia, lada hitam, biji sawi dan jintan manis didapati boleh membakar kalori. Penambahan lada hitam bukan sahaja meningkatkan penghadaman, ia juga meningkatkan pembakaran lemak.
NB: Untuk mengempiskan perut yang boroi, cuba rebus 2 sudu jintan manis (atau daun pokok kaduk) dengan 2 cawan air, tinggalkan air rebusan sehingga lebih kurang secawan dan boleh diminum. Amalkan selalu, pasti anda tidak akan kecewa, insya Allah.

Tips # 16 – Makan lebih bijirin
Pilihlah lebih banyak bijirin dan kekacang dalam makanan anda. Bijirin penuh adalah sumber utama tenaga. Bijirin dan hasil Bijirin banyak mengandungi karbohidrat kompleks, protein, vitamin, mineral dan sedikit lemak.

Tips # 17 – Diari makanan
Simpan satu diari makanan boleh berpengaruh besar dalam proses penurunan brat badan. Rekodkan dalam sehari, berapa kali anda makan dan berapa banyak, tahap kelaparan yang memerlukan anda makan dan perasaan anda ketika makan. Diari makanan boleh membuatkan anda peka kepada pola keinginan makan anda. Setelah beberapa lama membuat catatan, perhatikan dan kenal-pasti di mana anda boleh membuat atau perbaiki tabiat pemakanan anda kepada yang lebih sihat. Diari ini juga boleh membuatkan anda lebih fokus dan lebih komited terhadap pelan diet anda. Mulakan diari makanan anda dan rajin-rajinlah membuat catatan.

Tips # 18 – Bekas makanan yang sesuai
Ketika memilih pinggan makanan, ambillah pinggan yang rata dan bukan pinggan yang cekung. Ambil sayuran terlebih dahulu untuk memenuhi pinggan, kemudian baru ambil nasi dan yang terakhir sekali, ambillah lauk yang anda ingin makan (daging/ayam/ikan). Jika ingin tambah, hanya sayuran saja yang boleh anda ambil. Jangan lupa, makanlah di meja makan dan jangan di sebarang tempat, apa lagi sambil menonton TV. Sebabnya, makin menarik program TV, semakin banyak makanan yang mampu anda habiskan!

Tips # 19 – Tumpukan perhatian anda
Tumpukan perhatian untuk sihat, bukan kurus. Ramai orang lebih berjaya dalam penurunan berat badan dalam jangka masa panjang apabila mereka menukar motif mereka daripada untuk kurus kepada untuk kekal sihat dan segar. Tukarlah fikiran anda untuk memikirkan dan memilih makanan apa yang boleh menyihatkan tubuh badan.

Tips # 20 – Tukar cara memasak
Cara memasak paling baik untuk mengurangi jumlah kalori dalam makanan adalah dengan merebus, memanggang atau mengukus. Khusus untuk sayuran, anda boleh menumisnya dengan sedikit minyak (misalnya satu sudu minyak masak). Hindari minyak atau lemak haiwan.

Tips # 21 – Lakukan aktiviti ringan
Selain memberi peluang makanan untuk turun, kebiasaan berjalan-jalan sesudah makan akan membantu menghabiskan sebahagian kalori daripada makanan yang anda makan. Setiap 25 langkah anda berjalan satu kalori akan diguna. Lebih-lebih lagi anda menaiki tangga. Tentu saja semua ini harus dilakukan dengan santai kerana perut anda baru saja terisi.

Tips # 22 – Tukar tabiat berbelanja
Khusus bagi kaum wanita, yang juga perlu diperhatikan adalah tabiat berbelanja dan memasak. Seelok-eloknya, tidak berbelanja semasa perut kosong. Rancanglah perbelanjaan sesuai dengan keperluan. Jika ingin membeli makanan, kunjungilah dahulu gerai buah dan sayuran. Gerai makanan segera harus anda kunjungi paling akhir sekali jika memang benar-benar memerlukannya. Jangan lupa membuat catatan saat membeli-belah untuk mencegah pembelian barang-barang yang tidak diperlukan. Dengan cara ini keinginan anda akan terbatas dan anda tidak perlu lagi membeli sebarang makanan ringan yang boleh menaikkan berat badan.

Tips # 23 – Berhenti sebelum kenyang
Hah… ikutlah sunnah Rasulullah. Makanan yang terlalu mengenyangkan perut akan membuat badan menjadi lemas dan mengganggu aktiviti ibadah. Rasulullah SAW pernah bersabda dan memberi teladan, “jangan makan sebelum lapar dan berhentilah makan sebelum kenyang.”
Imam Al Ghazali dalam Ihya' Ulumuddin mengutip pernyataan seorang syaikh dalam sebuah perjamuan makan: Hai orang-orang yang menghendaki akhirat, janganlah kamu makan terlalu banyak, lalu kamu minum banyak, maka kamu akan tidur banyak sehingga kamu akan menyesal ketika mati. Ini adalah pokok yang besar yaitu meringankan perut dari beratnya makanan.

Tips # 24 – Hentikan makan setelah lewat malam
Hindari makan ketika lewat malam. Jika boleh, jangan makan selepas jam 8 malam. Para pakar diet mengatakan ruangan gelap dan kegelapan malam boleh membuatkan kiat makan berlebihan. Cubalah tidur lebih awal supaya anda atidak terasa untuk mengunyah makanan.

Tips # 25 – Setkan target dan cari sumber inspirasi
Lakukan sesuatu! Gunting gambar baju atau seluar jeans yang anda sukai. Jadikan ia sebagai inspirasi untuk anda menguruskan badan. Tanamkan dalam diri anda bahawa baju yang anda sukai itu akan dapat anda pakai, suatu hari nanti.

Tips # 26 – Lakukan beberapa aktiviti fizikal yang mudah untuk langsing
Usahalah berjalan cepat. Gunalah kasut yang cukup selesa dipakai agar kaki tidak melecet dan sihat. Saya perhati orang perempuan suka sangat berjalan melenggang-kangkung. Sebelum marahkan saya, cuba anda perhatikan cara mereka berjalan, terutama sekali ketika waktu makan tengahari... Aduhai... kalau di negara matahari terbit, anda tentu dilanggar oleh orang lain (rakyat di sana berjalan seolah-olah mengejar masa, tidak kira lelaki atau perempuan).
Gunakan tangga untuk naik ke tingkat atas. Jika terlalu tinggi, naik tangga untuk beberapa tingkat, kemudian sambunglah dengan menaiki lif.Renang adalah latihan menyeluruh. Berenang dengan laju dengan nafas yang dalam mampu membakar kalori, anda akan lebih banyak kehilangan lemak di badan.
Bersenam atau membuat peregangan, sangat baik bagi otot-otot dan sendi-sendi yang kaku. Melenturkan otot dapat melancarkan peredaran darah.Tunggang basikal dan kayuh perlahan-lahan tetapi dalam tempoh yang lama. Ini dapat mencantik dan merampingkan peha.Sekali-sekala anda boleh memanjakan diri ke spa atau sauna. Urutan seluruh tubuh dan suhu yang panas mampu memecahkan lemak-lemak di badan anda.
KEMAMPUAN PENURUNAN BERAT BADAN SETIAP INDIVIDU  MUNGKIN BERBEZA BERGANTUNG PADA TAHAP METABOLISME TUBUH MASING-MASING. PERUBAHAN HORMON TURUT MEMPENGARUHI BERAT BADAN SESEORANG. 
BANTU TUBUH UNTUK LEBIH GIAT MEMBAKAR LEMAK DAN KOLESTROL DENGAN SECAWAN CALLYSTA BALI COFFEE SETIAP PAGI. 
ANDA PASTI GEMARKAN RASA DAN KHASIANTNYA!
LAZAT!
BERKESAN!

Tingkatkan keupayaan tubuh membakar kalori dengan secawan Callysta Bali Coffee setiap pagi.

★100% organik daripada sumber alami
★ Buatan Malaysia
★ Keluaran Muslim
★ Halal
★ Megikut garis panduan KKM
★ TANPA pengawet / pewarna/ pemanis tiruan
★ Tidak mengganggu perut
★ Melangsing dan memejalkan punggung dan dada
★ Memberi tenaga dan kecergasan
★Merapatkan keintiman dan tenaga libido
★ Awet muda / agen antioksida
★ Melicinkan kulit
★ Wajah berseri dan kemerahan (pinkish)
★ Juga amat sesuai untuk lelaki
★ Beribu testimoni yang berjaya!
★ Satu botol tahan untuk sebulan.

JUGA TERDAPAT DALAM PERISA COKLAT

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥




  • Harga biasa ; RM 120
    HARGA PROMOSI
    hanya RM 110 (with postage)

    Beli 2 jar Callysta Bali Coffee (RM200)

SILA BUAT PEMBAYARAN KE AKAUN BERIKUT: 

MAYBANK : 164557180197 
CIMB : 7611771273
NAMA: WAZNAH BT MAMAT
Email : wawaznah@yahoo.com
Tel : 013 9331911

# tambah Rm5.00 untuk sabah dan Sarawak
#####################
POSTAGE DETAILS (Nama Penuh/Alamat Pos/No.Fon) 

Syarikat akan pos produk selepas anda membuat bayaran. Sila sertakn bukti pembayaran.
~happy shopping~



PENGHANTARAN MINGGU INI

Laris macam pisang goreng bersalut coklat! 

Terima kasih diucapkan kepada pelanggan setia kami. Sila rujuk Tracking number anda di sini:-

1.Nor Farahiyah Kamaludin – EF 260796556 MY
2.Masiah Cindy Rumindoh- EF 260796437 MY
3.Azieda Bt Azman – EF 260796454 MY
4.DK Mashairwa – EF 260796560 MY
5.Norazliza Razali – EF 260338428 MY
6.Rozita Jamaludin- EF 260338391 MY
7.Yatt Zachy – EF 260796423 MY
8.Khairul Shah b Ruslan- EF 260796445 MY
9.Nurul Aishah Mohd Yussoff- EF 260796542 MY


Saturday 5 April 2014

Sensasi Revolusi Kopi Slimming Terbaru!

Hilangkan berat badan dengan cara paling mudah..
Nikmati secawan kopi enak setiap pagi sambil melangsingkan tubuh dalam tempoh singkat!!

Kopi Bali yang menjadi rahsia wanita bali menjaga kecantikan kulit dan bentuk badan kini bukan lagi rahsia. Anda masih boleh kembali menawan walau sudah beranak ramai..

Dapatkan CALLYSTA BALI COFFEE
100% biji kopi arabica, serbuk kopi mangsi dan herba garnicia yang mampu membantu tubuh bertenaga dan langsing tanpa diet dan senaman yang teruk. Ini bukan ubat kurus tetapi amalan meminum kopi bali mampu membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak yang tidak diperlukan oleh badan.

NIKMATI KOPI YANG ENAK!
SAMBIL MENJAGA KELANGSINGAN TUBUH BADAN!

Jom buat secawan utk encik suami masing2.. Perut boroi boleh kempis.. Tanpa mengganggu perut (tiada simpton ke tandas berulang kali)...
Paling hebat kopi ni memberi tenaga luar biasa.. Badan rasa cergas bertenaga sepanjang hari..
Pm inbox untuk harga istimewa..

###################################

Tingkatkan keupayaan tubuh membakar kalori dengan secawan Callysta Bali Coffee setiap pagi.

★100% organik daripada sumber alami
★ Buatan Malaysia
★ Keluaran Muslim
★ Halal
★ Megikut garis panduan KKM
★ TANPA pengawet / pewarna/ pemanis tiruan
★ Tidak mengganggu perut
★ Melangsing dan memejalkan punggung dan dada
★ Memberi tenaga dan kecergasan
★Merapatkan keintiman dan tenaga libido
★ Awet muda / agen antioksida
★ Melicinkan kulit
★ Wajah berseri dan kemerahan (pinkish)
★ Juga amat sesuai untuk lelaki
★ Beribu testimoni yang berjaya!
★ Satu botol tahan untuk sebulan.


♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥



  • Harga biasa ; RM 120

    HARGA PROMOSI
    hanya RM 110 (with postage)

    Beli 2 jar Callysta Bali Coffee (RM200)


SILA BUAT PEMBAYARAN KE AKAUN BERIKUT: 

MAYBANK : 164557180197 
CIMB : 7611771273
NAMA: WAZNAH BT MAMAT
Email : wawaznah@yahoo.com
Tel : 013 9331911

# tambah Rm4.00 untuk sabah dan Sarawak
#####################
POSTAGE DETAILS (Nama Penuh/Alamat Pos/No.Fon) 

Syarikat akan pos produk selepas anda membuat bayaran. Sila sertakn bukti pembayaran.
~happy shopping~






TAG: kopi, coffee, callysta, slimming, kurus, langsing, cantik, sihat, kesihatan, arabica, tenaga